Fabrice MIDAL

Fabrice Midal est l置n des principaux enseignants de la méditation en France. Auteur d置ne quarantaine d弛uvrages, il dessine d置ne manière concrète et profonde comment cette expérience est accessible à chacun.

Sa formation
Il a été introduit à la méditation par le neurobiologiste Francisco Varéla dont il évoque l段nfluence et l段mportance dans Risquer la liberté (Seuil). Il a ensuite étudié avec de nombreux maîtres tibétains. Il a dans un premier temps questionné cet héritage, en particulier dans Quel bouddhisme pour l丹ccident ?

Il a été marqué par les rencontres qu段l a eues tout au long de son chemin avec de grandes figures comme Frans Veldman, François Roustang, Arnaud Desjardins, Robert Martau, Bob Wilson, Allen Ginsberg

Fabrice Midal invite régulièrement en France les principaux enseignants de méditation occidentaux : Jack Kornfield, Sharon Salzberg (la plus grande spécialiste américaine de la bienveillance), Thupten Jinpa, Tara Brach, Chade-Meng Tan (qui a introduit la méditation chez Google) Il a été ensuite l置n des premiers français à s弾ngager à transmettre la méditation d置ne manière laïque au sein de l脱cole Occidentale de Méditation qu段l a fondé, il y a 17 ans.

En 2016, inquiet de voir la méditation réduite trop souvent à une simple technique de gestion du stress et de soi-même, comme si nous étions une sorte de capital dont il faudrait maximaliser le rendement, il s弾st engagé à dénoncer une complète méprise qui a débouché sur Foutez-vous la paix (livre traduit dans le monde entier). Selon lui, méditer ne consiste pas à se torturer pour être plus ceci ou plus cela, mais rencontrer vraiment la personne que l弛n est.

Pour en savoir plus :
www.fabricemidal.com
www.ecole-occidentale-meditation.com

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